Simptomat e infarktit tek gratë
Shumë njerëz presin që infarkti të shfaqet papritur. Megjithatë, studimet tregojnë se gratë mund të përjetojnë simptoma për disa javë para një infarkti. Një studim i vitit 2003 me 515 gra që kishin pësuar infarkt raporton se 80% kishin pasur të paktën një simptomë të paktën 4 javë para infarktit. Tetë nga simptomat e një infarkti të mundshëm janë: 1. Dhimbje gjoksi - Simptoma më e zakonshme tek burrat dhe gratë. Gratë mund ta përshkruajnë si shtrëngim, presion ose dhimbje. Megjithatë, gratë mund të pësojnë infarkt edhe pa dhimbje gjoksi. 2. Lodhje ekstreme ose e pazakontë - Shpesh raportohet në javët para infarktit. 3. Dobësi - Ndjenja e dobësisë ose dridhjes, shpesh e shoqëruar me ankth ose marramendje. 4. Vështirësi në frymëmarrje - Sidomos kur shoqërohet me lodhje ose dhimbje gjoksi. 5. Djersitje e tepërt - Pa ndonjë shkak tipik. 6. Dhimbje në pjesën e sipërme të trupit - Mund të përfshijë qafën, nofullën, shpinën e sipërme ose krahët. 7. Çrregullime të gjumit - Rreth gjysma e grave në studim raportuan probleme me gjumin para infarktit. 8. Probleme me stomakun - Dhimbje ose presion në stomak, probleme me tretjen, nauze ose të vjella.
Infarkti pas menopauzës
Rreziku i infarktit rritet për shkak të rënies së niveleve të estrogjenit pas menopauzës. Simptomat pas menopauzës përfshijnë: - Dhimbje ose shqetësim në krahë, shpinë, qafë, nofull ose stomak - Rrahje të shpejta ose të çrregullta të zemrës - Dhimbje të forte gjoksi - Djersitje pa aktivitet fizik
Faktorët e rrezikut
Faktorët kryesorë të rrezikut për infarkt tek gratë përfshijnë: - Mosha: Mbi 55 vjeç rreziku rritet - Historiku familjar - Gjendja shëndetësore: Presioni i lartë i gjakut, kolesteroli i lartë - Sëmundje si diabeti, obeziteti, çrregullimet autoimune - Sëmundje specifike të grave si endometrioza, sindroma e vezoreve policistike - Zgjedhjet e stilit të jetesës: Duhani, droga stimulante, jeta sedentare, stresi i lartë
Kur duhet kontaktuar mjeku
Rekomandohet që të gjitha gratë mbi 40 vjeç të bëjnë kontrolle të rregullta. Kushdo që vëren shenjat paralajmëruese të infarktit si lodhje e pazakontë, vështirësi në frymëmarrje apo dhimbje në pjesën e sipërme të trupit duhet të kontaktojë menjëherë mjekun.
Kur duhet telefonuar urgjencën
Duhet telefonuar menjëherë urgjencën nëse dikush ka këto simptoma: - Dhimbje, presion ose shtrëngim në gjoks - Dhimbje që mund të përhapet në krahë, qafë, nofull ose shpinë - Nauze dhe të vjella - Lëkurë e djersitur ose e ftohtë - Urth ose probleme me tretjen - Vështirësi në frymëmarrje - Kollë ose fishkëllimë - Marramendje - Ankth i ngjashëm me sulm paniku Ndërkohë që pritet ambulanca, duhet qëndruar me personin dhe nëse ndalon frymëmarrja, duhet filluar masazhi kardiak.
Parandalimi
Këshilla për një zemër më të shëndetshme përfshijnë: - Kontrolle të rregullta shëndetësore - Menaxhimi i gjendjeve si presioni i lartë, kolesteroli i lartë, diabeti - Lënia e duhanit - Humbja e peshës nëse është e nevojshme - Të paktën 30 minuta aktivitet aerobik çdo ditë - Një dietë e balancuar - Reduktimi i stresit - Gjumë i mjaftueshëm - Kufizimi i alkoolit - Shmangia e drogave stimulante
Përmbledhje
Infarkti është një ngjarje serioze mjekësore që kërkon trajtim urgjent. Gratë priren të shfaqin simptoma të ndryshme nga burrat dhe kanë faktorë shtesë rreziku. Ndërgjegjësimi për simptomat, sidomos në javët para ngjarjes, mund të përmirësojë rezultatet dhe të parandalojë komplikacionet.
