Ndikimi i ndotjes së ajrit në shëndetin tonë

Artikulli analizon me hollësi efektet e ndotjes së ajrit mbi shëndetin e njeriut. Përshkruhen shkaktarët kryesorë të ndotjes, si dhe efektet afatshkurtra dhe afatgjata të ekspozimit ndaj ndotësve të ndryshëm të ajrit, përfshirë grimcat ndotëse, ozonin, monoksidin e karbonit, dioksidin e squfurit dhe dioksidin e azotit. Gjithashtu jepen rekomandime praktike se si mund të zvogëlohet ekspozimi ndaj ndotjes së ajrit.
Ndikimi i ndotjes së ajrit në shëndetin tonë cover images

Çfarë është ndotja e ajrit?

Ndotja e ajrit përbëhet nga grimca të vogla natyrore ose artificiale. Ajo mund të ndikojë njerëzit si jashtë ashtu edhe brenda ndërtesave. Ndotësit kryesorë të ajrit përfshijnë:

  • Grimcat nga djegia e qymyrit dhe gazit
  • Gazet e dëmshme si oksidet e azotit ose dioksidi i squfurit
  • Tymi i duhanit
  • Ozoni në nivelin e tokës
  • Kimikatet shtëpiake
  • Materialet e ndërtimit si plumbi ose azbesti
  • Poleni dhe myku

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), ndotësit që paraqesin rrezikun më të lartë për shëndetin e njeriut janë grimcat e pezulluara, dioksidi i azotit, dioksidi i squfurit dhe ozoni.

Efektet afatshkurtra të ekspozimit

Ekspozimi afatshkurtër ndaj ndotjes së ajrit mund të shkaktojë:

  • Infeksione të rrugëve të frymëmarrjes
  • Ulje të funksionit të mushkërive
  • Përkeqësim të astmës
  • Dëmtim të syve dhe irritim të lëkurës (nga dioksidi i squfurit)

Efektet afatgjata të ekspozimit

Studimet kanë lidhur ndotjen e ajrit me probleme serioze shëndetësore afatgjata, duke përfshirë:

Sëmundja pulmonare obstruktive kronike (SPOK)

Ndotja e ajrit shkakton 43% të rasteve dhe vdekjeve nga SPOK në mbarë botën. SPOK përfshin sëmundje si emfizema dhe bronkiti kronik që bllokojnë rrugët e frymëmarrjes.

Kanceri i mushkërive

Ndotja e ajrit shkakton 29% të të gjitha rasteve dhe vdekjeve nga kanceri i mushkërive. Grimcat ndotëse kontribuojnë ndjeshëm në këtë shifër për shkak të madhësisë së tyre të vogël që u lejon të arrijnë në traktin e poshtëm respirator.

Sëmundjet kardiovaskulare

Jetesa në një zonë me nivele më të larta të ndotjes së ajrit mund të rrisë rrezikun e vdekjes nga goditja në tru. Ndotja e ajrit mund të shkaktojë goditje në tru dhe atak kardiak. Studime vlerësojnë se ndotja e ajrit është përgjegjëse për rreth 19% të vdekjeve kardiovaskulare.

Lindje e parakohshme

Ekspozimi ndaj ajrit të ndotur mund t'i bëjë gratë shtatzëna më të prirura për të përjetuar lindje të parakohshme.

Efektet shëndetësore nga ndotës specifik

Grimcat ndotëse

Për shkak të madhësisë së vogël, ato mund të arrijnë në mushkëri dhe të rrisin rrezikun e sëmundjeve të mushkërive dhe zemrës. Gjithashtu mund të përkeqësojnë simptomat e astmës.

Ozoni në nivelin e tokës

Është përbërësi kryesor i smogut dhe shkakton simptoma astme.

Monoksidi i karbonit

Nivelet mbi 40% mund të jenë fatale. Simptomat e helmimit përfshijnë dobësi, marramendje, dhimbje gjoksi, të vjella, konfuzion dhe dhimbje koke. Nëse dyshohet helmim, duhet lëvizur menjëherë në ajër të pastër dhe kërkuar ndihmë mjekësore.

Dioksidi i squfurit

Mund të shkaktojë irritim të syve dhe të rrisë ndjeshmërinë ndaj infeksioneve të traktit respirator dhe sëmundjeve kardiovaskulare.

Dioksidi i azotit

Mund të çojë në infeksione respiratore, fishkëllimë, kollë, dhimbje koke, irritim të fytit, dhimbje gjoksi dhe ethe.

Si mund ta zvogëlojmë ekspozimin?

Për të zvogëluar ekspozimin ndaj ndotësve të ajrit, njerëzit mund:

  • Të kufizojnë kohën e kaluar në zona me cilësi të dobët të ajrit
  • Të kontrollojnë cilësinë aktuale të ajrit duke përdorur faqe zyrtare qeveritare
  • Të shmangin ecjen pranë rrugëve të ngarkuara
  • Të ushtrojnë më pak jashtë ose të përdorin ambiente të brendshme
  • Të qëndrojnë brenda derisa cilësia e ajrit të përmirësohet
  • Të sigurojnë që ndërtesat të jenë të pastra dhe të ajrosura
  • Të kontrollojnë për gaz radon në shtëpi duke përdorur komplete testimi
  • Të përdorin detektorë monoksidi karboni për të monitoruar nivelet në shtëpi ose vendin e punës

Përmbledhje

Ndotja e ajrit mund të jetë e dëmshme për shëndetin e një personi, duke shkaktuar gjendje respiratore dhe kardiovaskulare. Njerëzit mund të zvogëlojnë gjasat e problemeve shëndetësore duke kontrolluar cilësinë e ajrit në zonat e tyre lokale dhe duke qenë të vetëdijshëm për çdo gjendje ekzistuese shëndetësore. Monoksidi i karbonit mund të jetë fatal - nëse dyshohet helmim, duhet kërkuar menjëherë ndihmë mjekësore.

Pyetje të shpeshta

Cilët janë ndotësit kryesorë të ajrit të cilët paraqesin rrezikun më të lartë për shëndetin e njeriut?

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, ndotësit që paraqesin rrezikun më të lartë për shëndetin e njeriut janë grimcat e pezulluara, dioksidi i azotit, dioksidi i squfurit dhe ozoni.

Cilat janë disa efekte afatshkurtra të ekspozimit ndaj ndotjes së ajrit?

Ekspozimi afatshkurtër ndaj ndotjes së ajrit mund të shkaktojë infeksione të rrugëve të frymëmarrjes, ulje të funksionit të mushkërive, përkeqësim të astmës, dëmtim të syve dhe irritim të lëkurës (nga dioksidi i squfurit).

Çfarë efektesh afatgjata ka ekspozimi ndaj ndotjes së ajrit?

Studimet kanë lidhur ndotjen e ajrit me probleme serioze shëndetësore afatgjata, të tilla si sëmundja pulmonare obstruktive kronike (SPOK), kanceri i mushkërive dhe sëmundjet kardiovaskulare. Ndotja e ajrit gjithashtu mund të rrisë rrezikun e lindjeve të parakohshme.

Regjistrimi i mjekut

×
* Ky funksion është i nevojshëm vetëm për mjekët e regjistruar në website.