Hyrje
Racizmi mund të jetë përgjegjës për rritjen e pabarazive shëndetësore fizike dhe mendore midis njerëzve me ngjyrë, indigjenëve dhe grupeve të tjera pakicë (BIPOC). Pandemia COVID-19 ka nxjerrë në pah pabarazitë në rezultatet shëndetësore për raca dhe grupe të ndryshme etnike. Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) zbuluan se BIPOC në Shtetet e Bashkuara përjetuan norma më të larta shtrimi në spital dhe vdekjeje krahasuar me popullsinë e bardhë.
Ndikimi i racizmit në trup
Sipas CDC, popullsia me pakica racore dhe etnike përjeton nivele më të larta të shëndetit të dobët dhe sëmundjeve në krahasim me homologët e tyre të bardhë. Një studim i vitit 2019 gjeti lidhje pozitive midis raportimit të diskriminimit racial dhe shumë gjendjeve shëndetësore fizike dhe mendore, përfshirë:
- Sëmundjet kardiovaskulare
- Çrregullimet e shëndetit mendor (p.sh. depresioni, ankthi, PTSD)
- Obeziteti
- Hipertensioni
- Çrregullime të gjumit
- Inflamacion
Pabarazia shëndetësore dhe racizmi
Njerëzit mund të përjetojnë pabarazi shëndetësore përmes:
- Racizmit strukturor ose institucional: Proceset e racizmit të ngulitura në politika, ligje dhe praktika shoqërore
- Racizmit kulturor: Përhapja e ideologjisë që grupe të caktuara janë inferiore përmes gjuhës, vlerave, mediave
- Diskriminimit në nivel individual: Ku individët ose kompanitë diskriminojnë grupe racore
Efektet tek të rriturit
Shëndeti fizik: Stresi që vjen nga përjetimi i racizmit mund të rrisë presionin e gjakut, dobësojë sistemin imunitar dhe rrisë rrezikun e zhvillimit të gjendjeve shëndetësore afatgjata. Studime kanë gjetur lidhje midis racizmit dhe inflamacionit, çrregullimeve të gjumit dhe trajtimit të pamjaftueshëm të dhimbjes te pacientët me ngjyrë.
Shëndeti mendor: Lidhja midis racizmit dhe shëndetit mendor është dy herë më e fortë se lidhja me shëndetin fizik. BIPOC që raportojnë përvoja të racizmit gjithashtu përjetojnë çështje të shëndetit mendor si depresioni, ankthi, PTSD dhe mendime vetëvrasëse.
Efektet tek fëmijët dhe të rinjtë
Shëndeti fizik: Racizmi është lidhur me rezultate më të dobëta të lindjes, si vdekshmëria foshnjore. Fëmijët BIPOC rrezikojnë të zhvillojnë gjendje shëndetësore kronike të ngjashme me prindërit e tyre.
Shëndeti mendor: Akademia Amerikane e Pediatrisë rekomandon vlerësim rutinë për gjendje të shëndetit mendor, përfshirë PTSD, ankthin dhe depresionin, për të rinjtë që raportojnë përvoja të racizmit. Stresi intensiv dhe i vazhdueshëm mund të ndikojë në zhvillimin e trurit.
Si të jetoni në mënyrë të shëndetshme ndërsa përballeni me racizmin
Disa faktorë mund të ndihmojnë njerëzit të përballojnë efektet negative të racizmit:
- Të flisni për përvojat raciste me të tjerët
- Të përfshiheni në aktivizëm social
- Të kultivoni një ndjenjë të fortë të identitetit racial
- Të mbështeteni te miqtë dhe familja
Ndikimi i statusit socio-ekonomik
Statusi i ulët socio-ekonomik lidhet drejtpërdrejt me shëndetin e dobët fizik dhe mendor. Grupet racore me nivele më të larta të statusit të ulët socio-ekonomik gjithashtu kanë tendencë të kenë gjendje më të vazhdueshme të shëndetit mendor. Megjithatë, edhe midis BIPOC me status të mesëm dhe të lartë socio-ekonomik, efektet e racizmit në shëndetin mendor dhe fizik vazhdojnë.
